Povežite se sa nama

Lifestyle

Amila Beširović: ‘Ne želim odseliti, nadam da će poslodavaci u Tuzli prepoznati moje vještine, snage i kompetencije’

Objavljeno

-

Amila Beširović  po zvanju sam Bachelor primijenjene matematike i master dramski i audio vizuelni umjetnik u polju primijenjenog pozorišta mnoge je oduševila svojim Facebook statusom u kojim između ostalog navodi kako nakon studiranja ne želi otići iz Tuzle i BiH već se nada da će što više poslodavaca prepoznati njene vještine i kompetencije te da ću dobiti priliku za stalno zaposlenje.

‘Na Prirodno matematički fakultet Univerziteta u Tuzli, odsjek za matematiku, smjer primijenjena matematika, upisujem se 2009. godine kao prva generacija smjera primijenjene matematike u Tuzli.

Nakon završetka srednje škole jedina stvar u koju sam bila sigurna je da želim studirati na Univerzitetu u Tuzli i ne želim nakon studija odseliti izvan Tuzle.

Za Tuzlu su me prije svega vezale emocije ljubavi i poštovanja koje sam kao srednjoškolac izgradila prema djeci i mladima koji čine Udruženje ‘Mladi Tuzle’ i Pozorište mladih Tuzle čiji sam i danas aktivni član i predstavnik.

Moje upoznavanje sa matematikom nije bilo idealno. Svoju prvu jedinicu u osnovnoj školi sam dobila baš iz matematike, jer mi niko nije objasnio da kada u tekstualnom zadatku piše zbir, to znači da se brojevi sabiraju.

Jednostavno se podrazumijevalo da to znamo. Kada sam došla do spoznaje gdje je greška, osjećala sam se prevarenom i obećala sam sebi da ću se sa matematikom pozabaviti toliko da mi ništa neće biti nesavladivo.

Također sam naučila da je pogrešno podrazumjevati znanje i razumijevanje učenika iz određene oblasti, što i danas koristim kao temelj prenošenja znanja na učenike. Iz velike potrebe i želje da savladam što više oblasti iz matematike, osvajala sam nagrade i priznanja na školskim, općinskim, kantonalnim i federalnim takmičenjima iz matematike u osnovnoj školi što me činilo pobjednikom nad matematikom u mojim očima. Matematika je polako ali sigurno postala moja svakodnevnica i inspiracija.

Za dodiplomski studij matematike na Prirodno-matematičkom fakultetu odlučila sam se zbog potrebe i želje da se odužim matematici jer me tokom pohađanja osnovne škole znala učiniti do neba ponosnom i sretnom.

Također sam imala potrebu nekada biti u situaciji da matematiku, koja se u zajednici doživljava kao nesavladiva, iskoristivši sve vještine i iskustva, djeci i mladima učinim zanimljivim predmetom koji će razumijeti i na koji će dolaziti sa osmijehom na licu. Moji srednjoškolski vršnjaci su mi uvijek govorili da sam ja matematiku njima znala ispričati kao naljepšu bajku.

Za mene je matematika ono što usmjeri čovjeka da logično razmišlja i povezuje stvari, uvijek prati nekoliko koraka unaprijed, ne postupa ishitreno, zna cilj kojem teži, povećava koncentraciju i stvara mogućnost percepcije iz više različitih uglova.

Nakon studija imala sam priliku položiti dodatnu pedagoško psihološku grupu predmeta i stručni ispit za rad u obrazovnim institucijama te raditi povremeno na poslovima nastavnika matematike u osnovnim i srednjim školama Tuzlanskog kantona.

Danas me najčešće možete sresti u radnim prostorima i na javnim događajima Pozorišta mladih Tuzle i Udruženja ‘Mladi Tuzle’.

Nakon završenog Dramskog studija za djecu i mlade te Muzičko – pjevačkog studija u funkciji glume u okviru aktivnosti Pozorišta mladih Tuzle od 2012. godine sam u funkciji voditelja Dramskog studija za djecu, mlade i odrasle i radim sa uzrastima od 6 do 29 godina na primijeni pozorišta i drame u svrhu razvoja njihove ličnosti i poboljšanja socijalnih vještina.

Dramatizovala sam mnoge tekstove za pozorišne predstave. Potpisujem režiju i pedagoški rad sa grupama za 13 pozorišnih predstava. Sa mlađim uzrastima od 3 do 6 godina samna imala priliku voditi dramske radionice u saradnji sa Udruženjem za rani rast i razvoj ‘Petar Pan’ Tuzla.

Učestvovala sam u glumačkim i pjevačkim zadacima na sceni u 15 različitih pozorišnih predstava koje obrađuju aktuelne društvene probleme u zajednici i jednom igranom filmu.

Osvojene nagrade i priznanja iz područja dramske umjetnosti:

– Nagrada za najaktivnijeg člana Mladih Tuzle u desetogodišnjici postojanja Udruženja, mart 2014.

– Posebno priznanje za kostimografiju, scenografiju i šminku

– Međunarodni festival ‘Maslačak’, Sisak , Hrvatska, 2015. za predstavu ‘Kralj Lavova’.

– Posebno priznanje za pedagoški rad sa djecom i mladima

– Međunarodni festival ‘Maslačak’, Sisak , Hrvatska, 2015. za predstavu ‘Kralj Lavova’.

– Nagrada za dramatizaciju romana ‘Ruža’ na srednjoškolskom festivalu u Konjicu, 2016.

– Nagradaza najboljužensku ulogu po ocjeni žirija publike, 60. Festival festivala, Trebinje, 2018.

– uloga Tanje u predstavi ‘Hoću Kući’.

– Priznanje za razvoj dramskog odgoja u Bosni i Hercegovini od strane Centra za dramski odgoj u Mostaru

– Novembar 2019. Predsjednicasam Udruženja ‘Mladi Tuzle’ koje je u martu 2020. godine obilježilo 16.godina rada.

Godine 2017. sam upisala Master studij primijenjenog pozorišta na Akademiji umjetnosti Univerziteta u Novom Sadu kao druga generacija studija. Studij sam uspješno završila odbranivši umjetnički rad 17.12.2018.godine kroz predstavu ‘Alisa u zemlji slova’ koji je rađen po metodi interaktivnog Teatra u zajednici a bavio se temom disleksije kod djece i mladih.

Nakon usmene odbrane master rada, u martu 2019. godine sam, kao prva osoba iz Bosne i Hercegovine, dobila zvanje master dramski i audiovizuelni umjetnik u polju primijenjenog pozorišta. Voljela bih dobiti priliku, mogućnost i povjerenje škola u kojima u budućnosti budem angažovana da primjenjujem tehnike Drame u obrazovanju i Teatra u obrazovanju i na nastavi matematike.

Danas se mogu smatrati sretnom i zadovoljnom što mi se težnja da stvaram i djelujem u Tuzli i ne odselim u neku drugu zemlju ostvarila. Iako dvojica kolega sa kojima sam studirala rade i žive u Minhenu, ja ću u Minhen samo ići u ulozi tetke jedne male djevojčice, a u Tuzli se nadam da će što više poslodavaca prepoznati moje vještine, snage i kompetencije te da ću dobiti priliku za stalno zaposlenje’ – napisala je Amila Beširović.

Ovdje pročitajte izvorni tekst:
Oglašavanje

Lifestyle

Tinktura od gloga: Sprječava infarkt, regulira tlak i pomaže kod nesanice

Objavljeno

-

Od

Glog, koji mnogi smatraju jednom od najljekovitijih biljaka na svijetu, dijeli se na crveni i bijeli te ga možemo pronaći u šumama, kraj planinskih potoka i rijeka te uz puteve. Njegove su bobice prepune hranjivih sastojaka, boje u rasponu od žute do crne, a okus im je oštar i pomalo sladak te na jezik trpki.

Bobice gloga se od davnina koriste kao biljni lijek za mnoge probleme, a najčešće u obliku tinkture od gloga, čaja, sirupa ili soka. No, prije nego prijeđemo na recepte, pogledajmo zbog čega je glog toliko impresivan.

Prepun je antioksidansa

Glog je bogat izvor polifenola, snažnih antioksidansa koji se nalaze u biljkama, a u našem organizmu pomažu u borbi protiv slobodnih radikala. To su nestabilne molekule koje oštećuju stanice i ubrzavaju proces starenja.

Te molekule mogu ući u organizam iz loše prehrane, zagađenog zraka i toksina iz okoliša, kao i cigaretnog dima. Osim antioksidansa glog sadrži i mnogo vitamina i minerala – vitamin C, mangan, kalij, kalcij, natrij, tanin, vinsku i limunsku kiselinu, a cijeli taj koktel povoljno djeluje na organizam.

Regulira tlak

Glog snižava visok tlak te povisuje prenizak, što znači da je izvrstan regulator krvnog tlaka te uvijek djeluje tako da ga dovodi na optimalnu raznu.

Štiti srce i krvne žile

Mnoga istraživanja pokazala su da glog može spriječiti infarkt te da učinkovito obnavlja srce i krvne žile nakon njega. Također, glog se koristi i za bolove u prsima, nepravilan rad srca, a snižava i visok kolesterol te tako čuva krvne žile.

Smiruje živčani sustav

Glog, pogotovo tinktura od gloga smanjuje preosjetljivost središnjeg živčanog sustava, zbog čega umiruje i tijelo i um te pomaže kod nesanice i neuroze.

Liječi probavne probleme

Probavne smetnje i bolovi u želucu više vas neće držati budnim i uništavati vam kvalitetu života ako konzumirate glog. Naime, bobice gloga su pune vlakana koja dokazano pomažu u radu cijelog probavnog sustava, smanjujući zatvor i djeluju kao probiotici – hrane zdrave bakterije i uništavaju one loše.

Olakšava menopauzu

Simptomi menopauze, kao što su znojenje, valunge i promjene raspoloženja, mogu biti vrlo neugodni. Ono što vam može pomoći jest upravo tinktura od gloga ili pak čaj od ove biljke koji će vas opustiti i smiriti.

Tinktura od gloga

Najzdraviji pripravak koji možete napraviti jest tinktura – alkoholni ekstrakt iz ljekovite biljke. Tinktura kapi uzimaju se samostalno ili se dodaju piću ili hrani. Puno su jače i koncentriranije od primjerice čaja pa su odlična pomoć kod hitnih slučajeva. Tinkturu od gloga možete napraviti kod kuće na brz i jednostavan način.

Što vam treba:

– 20 g cvjetova i listova gloga

– 1 dcl 96 postotnog alkohola

– sterilizirana staklena boca ili staklenka

Listove i cvjetove gloga narežite na što manje komade i stavite u bocu pa ih prelijte alkoholom. Pustite neka tinktura stoji na suncu ili na toplom 4-6 tjedana. Svakih par dana protresite staklenku i pazite da je biljka stalno natopljena. Ako je potrebno, u bocu ulijte još alkohola.

Tinkturu uzimajte tri puta dnevno po 15 – 20 kapi u jedan decilitar vode.

Džem od gloga

Za ukusan džem od gloga trebat će vam:

– 500 g bobica gloga

– 500 ml vode

– 1 kg šećera

– sok od dva limuna

Bobice operite i skuhajte u 300 ml vode. Potom ih izgnječite te procijedite kroz gazu ili tanku krpu. U novoj posudi pomiješajte dobiveni sok, ostatak vode, šećer i limunov sok te kuhajte dok se džem ne zgusne. Ulijte ga u sterilizirane staklenke i pustite neka se ohladi. Džem čuvajte na tamnom i hladnom mjestu.

Čaj od gloga

Ako više volite piti čaj, napravite ga od cvjetova gloga. Dvije žlice osušenih cvjetova prelijte s 3 dcl kipuće vode i ostavite da stoji poklopljeno pola sata. Čaj procijedite i zasladite ga po želji. Dnevno popijte do maksimalno tri šalice čaja.

Ovdje pročitajte izvorni tekst:
Nastavite čitati

Lifestyle

Galop divljih konja, čarobna Šujica i izvor Duman – Livno snimljeno iz zraka (VIDEO)

Objavljeno

-

Od

Letite zajedno s nama iznad Livna i osjetite galop divljih konja, čarobnu Šujicu kao i prelijepi izvor Duman.

U serijalu Ljepote Bosne i Hercegovine nastalom u saradnji Dron.ba i N1 pogledajte grad Livno iz zraka.

Ovdje pročitajte izvorni tekst:
Nastavite čitati

Najčitanije